![[결혼준비 웨어딩] 결혼 준비 뭐부터 해야되요?! 현직 플래너가 알려주는 웨딩 D-day 체크리스트](https://i.ytimg.com/vi/Jrf_RxLuiUI/hqdefault.jpg)
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당신의 결혼 날짜가 빨리 다가오고 있습니까? 그게 당신을 조금 무서워합니까? 당신이 행복하고 깊은 사랑에 빠졌다 해도 이런 상황에서 불안을 느끼는 것은 지극히 정상입니다.
결혼 생활이 오래 지속되기를 원하기 때문에 결혼을 준비하기 위해 할 수 있는 모든 일을 하고 싶을 것입니다. 혼돈의 결혼 계획 속에서 혼전 상담에 참석할 시간과 돈이 충분하지 않습니다. 그리고 괜찮습니다.
운 좋게도 인생의 이 새로운 단계를 위해 가능한 한 자신을 준비하는 방법에 대한 합법적인 조언이 많이 있으며 여기에서 몇 가지를 강조하겠습니다.
결혼 준비 필수품
실제 결혼식 전에 결혼의 몇 가지 측면에 대해 논의하고 연습해야 합니다. 이들 중 어떤 것이 당신의 관계에서 약한 부분이 있는지 확인하고 더 많은 주의를 기울이십시오.
의사 소통 및 갈등 해결
좋은 의사 소통과 대인 관계 문제를 건설적으로 해결하는 능력은 장기적인 관계의 견고한 기반을 형성합니다. 당신은 파트너에게 무엇이든 이야기할 수 있어야 하고, 동정심, 타협, 용서를 보여야 합니다.
의사 소통 기술은 매일 5분 동안 관계에 대한 대화에 참여함으로써 개발할 수 있습니다. 감정에 집중하고 다음 주제에 대해 이야기하십시오.
오늘 관계의 어떤 부분이 가장 즐거웠습니까? 오늘 관계에서 아쉬웠던 점은? 그러한 실망을 극복하도록 서로 어떻게 도울 수 있습니까?
매일 서로에게 진심 어린 칭찬을 하고 자기 주장을 펼친다. 이것은 당신의 의사 소통과 상호 이해를 향상시킬 것입니다.
갈등이 생길 때 시간을 보내는 방법을 배우십시오. 당신의 싸움이 점점 더 심해지고 화가 나는 것을 알게 되면(당신의 호흡이 빨라지고, 당신이 울기 시작하고, 당신의 주먹과 턱이 움켜잡힘), 다음과 같이 말함으로써 타임아웃을 요청하십시오. “지금 이 이야기를 하기에는 너무 화가 납니다. 생각을 정리하는 데 한 시간이 필요합니다.”
타임아웃 시간에는 휴식을 취하거나, TV를 보고, 샤워를 하거나, 조깅을 하거나 명상을 하십시오. 그런 다음 파트너와 이야기하는 것이 왜 그렇게 어렵게 되었는지, 무엇을 생각하고 느꼈는지 회상하십시오. 잠시 시간을 내어 배우자의 입장에서 상황을 살펴보십시오. 당신은 팀이며 함께 일해야만 승리할 수 있다는 것을 기억하십시오.
그런 다음 파트너를 찾고 대화로 돌아갑니다. 작동하지 않은 이전 솔루션에 대해 논의하고 새로운 솔루션에 대해 생각하십시오. 두 사람 모두에게 가장 적합한 솔루션을 선택하십시오. 마지막으로 함께 한 걸음에 대해 서로 칭찬해주세요.
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새 역할 정의
결혼하면 역할이 바뀝니다. 누군가는 공과금을 지불하고, 요리하고, 아이들을 돌보고, 친구와 가족 모임을 조직해야 합니다. 둘 다 세금을 내는 대신 요리를 하는 것을 선호한다면 문제가 생길 것입니다.
함께 앉아서 누가 어떤 임무를 맡을 것인지에 대해 이야기하십시오. 여러분 각자에 대해 다섯 가지를 적어 보십시오. 역할을 전환할 주를 선택하십시오. 그 주에 수행해야 하는 특정 집안일을 설정합니다. 하루 일과 후에 경험에 대해 이야기하십시오.
이 연습은 누구에게 어떤 작업을 제공해야 하는지 결정하는 데 도움이 됩니다. 동시에, 당신은 파트너의 노력에 대해 훨씬 더 감사하는 법을 배우게 될 것입니다.
친밀도 조사
결혼한 부부 사이에서 경험하는 열정과 친밀감의 수준은 시간이 지남에 따라 서서히 감소한다는 말을 들었을 것입니다. 이것은 걱정스러울 수도 있고 두렵게 할 수도 있습니다. 글쎄요, 그렇게 해서는 안 됩니다. 그것이 당신의 결혼 생활에 일어날지는 당신에게 달려 있기 때문입니다.
안전을 유지하려면 파트너와 데이트 일정을 잡으십시오. 매주 어느 날 저녁에는 데이트를 해야 합니다. 그것을 규칙으로 삼으세요. 그 시간을 이용하여 더 친해지고, 웃고, 낭만적이고, 서로의 회사를 즐기십시오.
당신이 해야 할 또 다른 일은 성에 대해 진지하고 열린 대화를 나누는 것입니다. 가족 내에서 성은 어떻게 취급되었으며, 어디서 알게 되었습니까? 무엇이 당신을 움직이게 합니까? 성교를 시작하는 데 문제가 있으며 그 이유는 무엇입니까? 결혼하고 나면 얼마나 자주 섹스를 하고 싶습니까? 섹스에 대해 싫어하는 것이 있습니까?
서로의 취향과 기대치를 알면 결혼 생활에서 활발하고 즐거운 성생활을 유지하기가 훨씬 쉬워집니다.
자녀와 부모에 대해 이야기하기
이것은 진지한 대화입니다. 앉아서 이야기해야 합니다. 아이들을 원하십니까? 얼마나 그리고 언제? 부모가 되는 것과 관련하여 서로에게 무엇을 기대합니까? 친척의 도움을 받을 것인가? 자녀를 어떻게 키우고 싶습니까? 당신의 양육 스타일은 호환됩니까? 자녀를 징계하는 방법에 동의하십니까?
많은 질문을 해결해야 합니다. 가족을 시작하기로 결정하기 전에 애완 동물을 함께 키우는 것이 좋습니다. 이것은 당신에게 친자 관계에 대한 훌륭하고 덜 복잡한 소개를 줄 것입니다.
중요한 문제에 집중
물론 결혼하기 전에 의논하고 연습해야 할 다른 주제도 많이 있습니다. 그러나 모두가 똑같이 중요한 것은 아니며 몇 가지를 놓치더라도 실패하지 않을 것입니다. 처음에는 필수적인 것에 초점을 맞추고 그것을 기반으로 구축하십시오.
매일 서로를 사랑하고 존중하는 것을 기억하십시오. 그러면 괜찮을 것입니다.
우리는 당신에게 많은 행복한 해를 기원합니다.