로맨스를 결혼 생활로 되돌리는 방법

콘텐츠

• 결혼 생활에서 로맨스를 되찾는 방법
• 다시 결혼의 낭만을 되찾을 수 있을까?
• 
• 1. 문제 브레인스토밍
• 2. 다른 요인을 살펴보십시오.
• 3. 요소 식별
• 4. 해결책 찾기

당신은 당신의 삶에서 이 문구를 수천만 번 들어봤을 것입니다. “수선해, 끝내지 마.”

사람들은 두려워 에게 진실에 맞서다 그들의 사랑 없는 결혼 관계가 '돌아갈 수 없는 시점'에 도달했더라도 수선을 시도하십시오. 그들은 결혼 생활에서 잃어버린 로맨스를 되찾는 방법을 궁금해하고 사랑 없는 관계에 대한 적절한 해결책을 찾기 위해 인터넷을 검색하는 데 몇 시간을 보냅니다.

Google에서 '섹스리스 결혼'을 검색합니다. 거의 세 배 반이다 검색보다 '불행한 결혼'의 8배는 '사랑 없는 결혼.’

전 세계의 기혼자들이 "어떻게 하면 결혼 생활에 로맨스를 되살릴 수 있습니까?"라는 질문을 했을 것입니다. 그래서 당신은 볼 결혼의 로맨스 그게 중요한 함께 행복하고 마음을 유지합니다.

이 기사에서 우리는 이 질문에 답하는 것을 목표로 할 것입니다. 그러나 우리는 또한 그 답이 당신에게 있다고 믿습니다.

따라서 먼저 문제를 검토해 보겠습니다. 로맨스를 결혼 생활로 되돌리는 방법은 무엇입니까?

결혼 생활에서 로맨스를 되찾는 방법

결혼한 사람들은 일반적으로 결혼 생활에 한때 관계에 존재했던 로맨스가 부족하다고 생각합니다. 그렇다면 로맨스가 결혼 생활에서 사라지는 이유는 무엇입니까? 결혼 생활에 로맨스가없는 이유는 무엇입니까?

미국인의 88%가 사랑이 결혼의 주된 이유라고 말했음에도 불구하고 이혼율은 상당히 증가했습니다.

우리가 컨설팅한 소식통은 다음과 같은 기본 조건과 스파크 감소의 원인으로 기여 요인을 지적했습니다.

• 파트너에게 점점 지쳐가다
• 성에 대한 관심 또는 빈도 감소
• 사랑에 빠졌을 때 엔돌핀에 의해 생성되는 신경 감각인 "사랑 나비"의 상실
• 정서적 친밀감 부족
• 애정 결핍
• 놀라움의 부족(날짜, 선물, 계획되지 않은 이벤트 및 친절한 제스처)
• 파트너를 당연하게 여김
• 차이점, 분열 또는 공통 관심사의 결여
• 잘못된 이유로 결혼했거나, 서둘러 결혼했거나, 너무 일찍 결혼한 경우
• 파트너가 변경되었습니다.
• 잘못된 의사 소통
• 역학의 변화 또는 경력 및 기타 의무로 인한 시간 부족
• 피로

커플이 직면하는 다른 많은 장애물이 있지만 위에 나열된 것은 로맨스 감소 상태에 가장 일반적으로 인용되는 기여자입니다.

따라서 중요한 질문은 여전히 ​​풀리지 않은 채로 남아 있습니다. 어떻게 하면 결혼 생활에 불꽃을 되살릴 수 있을까요?

다시 결혼의 낭만을 되찾을 수 있을까?

이 질문에 대한 답은 관계에 따라 다릅니다.

이해된다 결혼 후 로맨스 백버너에 배치됩니다. 그러나 결혼 로맨스가 당신의 삶에서 완전히 사라질 이유가 없습니다.

근본적인 요인 중 일부는 다른 요인보다 더 해롭습니다.

불행한 경우 결혼 생활에 로맨스를 추가하려는 시도는 궁극적으로 실패하거나 원하는 결과를 얻지 못할 것입니다. 결혼 생활에서 로맨스를 되찾을 수 있는지 여부에 대한 답은 먼저 근본적인 문제 또는 문제에 기여하는 요인을 파악함으로써 가장 잘 답을 얻을 수 있습니다.

결혼 생활의 로맨스를 되찾는 단계

1. 문제 브레인스토밍

직면한 문제에 대해 브레인스토밍하고 위의 목록을 지침으로 사용하고 생각나는 대로 1-3명의 가능한 기여자를 적습니다.

도움이 필요하면 위의 목록을 지침으로 사용하십시오.

2. 다른 요인을 살펴보십시오.

당신의 요인을 살펴보십시오. 지금, 그들을 뒤집어 부정적인 진술에서 긍정적인 진술로.

예를 들어 -

메모에 "친밀감 부족"이라고 쓰여 있다고 가정해 보겠습니다. "강한 연결, 감성 지능, 애정"이라고 쓰십시오.

당신은 이것이 어떻게 생겼으면 하는지, 또는 상황이 이상적일 때 어떻게 생겼는지 설명했습니다.

더 나아가 당신의 긍정적인 문구를 개발, 긍정적인 조건이 존재했을 때 어떤 일이 일어날지 또는 과거에 어떻게 생겼는지 고려하십시오. 여전히 문제가 있는 경우 문제가 있었을 때를 회상 많은 감정적 친밀감(또는 귀하가 명시한 조건이 무엇이든 간에) 그 당시에 무엇이 다른지 적어 보십시오.

기억에 연결되고 당신에게 의미 있는 단어, 사건, 사람의 이름, 그리고 당신이 생각하는 기타 설명어를 사용하십시오.

3. 요소 식별

이제 2단계에서 언급한 로맨스나 긍정적인 감정, 행동 또는 활동을 느낄 수 있게 한 요소를 식별하십시오.

그 시절은 어땠나요? 서로 연결되어 있다고 느낀 이유는 무엇입니까? 당신의 삶의 사람들은 누구였습니까? 그 사람에 대한 사랑을 느끼게 하는 어떤 태도, 활동, 조건 또는 상황이 있었습니까?

질문에 대해 너무 깊게 생각하지 말고 이러한 답변을 빠르게 기록하십시오. 당신은 사건, 사람, 조건, 태도 또는 당신이 당신의 파트너와 사랑에 있어서 가장 행복했던 시간과 당신을 정서적으로 연결시켜주는 다른 모든 것들을 기록하고 있습니다.

4. 해결책 찾기

축하합니다! 되돌릴 수 있는 방법을 찾았습니다. 결혼의 로맨스.

3단계 답변이 미래의 열쇠입니다. 이제 변경된 사항을 다시 도입해야 합니다. 3단계에서는 긍정적인 감정을 둘러싼 조건과 상황을 확인했습니다.

이제 당신은 당신이 할 수있는 방법을 고려할 것입니다 그 요소들을 다시 가져와 당신의 관계에.

그렇게 할 수 없다면 연결 요소가 무엇인지 다시 파악하고 이상과 관련된 단어, 사람 또는 감정을 연결하여 더 분기하십시오. 또는 실행 가능한 전략으로 이어지는 몇 가지 발견을 할 때까지 돌아가서 답변에 추가하십시오.

실행 가능한 전략은 활동입니다.

예를 들어 -

오랜 친구들과의 관계 회복 당신과 당신의 배우자는 함께 시간을 보냈고, 예전의 운동 루틴을 다시 시작했고, 항상 취침 시간에 파트너에게 발을 문질러주었습니다.