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좋아하는 커플을 생각해 보세요. 당신이 인생에서 "그것"커플이라고 부를 두 사람.
그것은 당신의 부모님, 당신과 당신의 배우자, 또는 당신이 가장 좋아하는 영화에 나오는 가상의 커플일 수도 있습니다. 무엇이 그들을 돋보이게 합니까? 그들의 농담입니까? 그들의 연결? 서로에 대한 그들의 사랑?
때때로 이 커플을 "그것" 커플로 만드는 것이 정확히 무엇인지 정확히 짚어내는 것은 우리의 마음속에 있지만 우리는 그들에게 특별한 것이 있다는 것을 압니다.
뭔가 특별한 것이 있을 가능성이 정서적 친밀감. 간단히 말해서, 정서적 친밀감은 부부가 감정을 통해 얼마나 밀접하게 결합되어 있는지입니다. 당신이 그들이 대화하는 것을 볼 때 그것은 힘들지 않은 것처럼 보입니다. 그들이 상호 작용하는 것을 볼 때, 마치 아무도 그들을 보고 있지 않은 것처럼 보입니다. 그들은 서로에게 끌리는 자석과 같으며, 그들을 가깝게 끌어당기는 힘은 그들의 감정적 연결입니다.
정서적 친밀감이 높을수록 관계와 결혼 생활이 더욱 충실해집니다. 하지만 감정적으로 친밀한 부부의 특성을 정확히 파악하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 그것이 당신이 원하는 것이라는 것을 알지만 당신 자신의 삶과 관계에서 그것을 창조하는 방법을 확신하지 못합니다.
이 기사의 나머지 부분에서는 감정적으로 친밀한 커플의 모범적인 예를 식별하는 데 전념할 것입니다. 어떻게 생겼는지 살펴본 다음 직접 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다.
1. 개방성
정서적으로 친밀한 커플은 개방적이고 서로에게 취약합니다. 파트너가 돌파구를 찾는 데 방해가 되는 장애물은 없습니다. 그들은 주저하지 않고 서로에게 마음과 영혼을 바칩니다. 거의 모든 사람들이 과거 경험으로 인해 경비원과 관계를 맺기 때문에 확립하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 그 경계가 무너지고 감정적으로 친밀한 관계에있는 사람은 파트너가 진정한 누구인지에 대한 모든 액세스 권한을 갖게됩니다.
자신의 관계에서 취약하고 개방적인 분위기를 조성하려면 모범을 보여야 합니다. 당신의 파트너가 진정으로 당신에게 마음을 열려면 당신도 당신의 큰 부분을 제공해야 합니다. 그것은 당신이 상처를 입는 것을 의미하더라도 기꺼이 자신을 내놓을 것임을 보여줄 것입니다. 당신은 당신의 마음과 영혼을 위험에 빠뜨리지 않고 가능한 가장 깊은 연결을 경험하지 못할 것입니다. 경계를 늦추지 않으면 자신을 보호할 수 있지만 배우자나 파트너를 자신의 세계로 들여보내지는 않습니다. 감정적으로 친밀한 커플은 보호 장치를 내려놓고 파트너가 가장 원시적인 모습으로 그들을 볼 수 있도록 합니다.
2. 정직과 연민
개방성은 관계 내에서 정직함을 통해서만 올 수 있습니다. 이 기사의 시작 부분에서 상상한 "그것"커플은 시간이 지남에 따라 그것을 배웠습니다. 그들은 서로 말할 때 자비로운 마음으로 하지만 정직한 혀로 합니다. 혹독한 진실을 말해야 할 수도 있겠지만, 상대방을 짓누르지 않는 방식으로 말할 수 있다. 더 가까워지고 정서적 친밀감을 진정으로 조성하는 유일한 방법은 서로에게 진실하는 것입니다.
파트너와 정직하고 동정심 많은 대화를 나누려면 앞에서도 이끌어야 합니다. 당신과 당신의 파트너가 서로에게 무언가를 미루고 있다고 느낀다면, 비록 그것이 일시적으로 상처받은 감정으로부터 서로를 보호하기 위한 것일지라도, 당신이 알아차렸다는 것을 그들에게 알리십시오. 당신의 관찰에 정직함과 동시에 당신의 연민을 그들에게 보여주십시오. 동요와 분노로 방에 들어오는 것은 결코 정직이 번성하도록 허용하지 않을 것입니다. 공감과 연민의 장소에서 오십시오. 그러면 대화마다 점점 더 가까워지는 자신을 발견하게 될 것입니다.
3. 물리적 접촉
관계의 물리적 부분은 그 자체로 친밀함의 영역이지만 감정 전달에서 터치의 크기를 강조하는 것이 중요합니다. 간단한 터치는 많은 것을 말하고 많은 감정을 전달할 수 있습니다. 여자라면 그럴수도 느끼다 남편이 머리카락을 가지고 놀 때 "사랑해"라는 말. 당신이 남자라면, 당신은 할 수 있습니다 느끼다 당신의 아내가 당신에게 잘 번 등을 문질러주기 위해 시간을 할애 할 때 같은 말. 의사 소통은 입술을 통해 전달되는 것이 아닙니다. 정서적으로 친밀한 커플은 파트너에게 자신에 대한 감정을 알리기 위해 몸을 사용합니다.
당신의 관계에 더 친밀한 신체적 접촉을 가져오려면 관계 내에서 그것을 사용하는 방법에 대해 더 의도적으로 시작하십시오. 당신의 신체적 접촉이 침실에만 있어야 한다고 생각하지 마십시오. 더 많이 안아주고, 서로의 손을 잡고, 기회가 온다면 배우자를 간지럽힐 수도 있습니다. 의미 있는 터치에 포장할 수 있는 많은 감정이 있습니다. 더 가까워질 수 있는 기회를 헛되이 보내지 마세요.
4. 용서
가장 오래도록 사랑하고 가장 깊은 사랑을 하는 커플은 용서할 수 있고 진정으로 용서할 수 있는 커플입니다. 누군가와 결혼하는 것은 평생의 약속이며 사람들은 실수를 하기 마련입니다. 인간으로서 우리는 불완전합니다. 그것은 단지 영토와 함께 제공됩니다. 부부가 정서적 친밀감을 유지하기 위해서는 ~해야하다 게임에서 용서. 그들이 서로를 용서하지 않는다면, 그것은 그들 사이에 거리와 원한을 만들 것입니다.
이러한 속성의 대부분과 정서적 친밀감의 예와 마찬가지로 파트너가 참여하기 전에 용서를 모델링해야 합니다. 당신이 원한을 품고 있었던 것에 대해 그들을 용서하십시오. 그 분노를 어깨에서 떨구고 전에 없었던 것처럼 파트너에게 자신을 개방하십시오. 그들이 용서받았다는 것을 보여주고, 그들의 어깨에서 무거운 짐을 덜어냈다고 느끼면 그들은 당신을 용서할 가능성이 더 커질 것입니다.
결혼이라는 긴 여정을 헤쳐 나갈 때 이 예들을 가지고 가십시오. 우리 모두는 TV에서 본 적이 있거나 가족 및 친구 서클에서 경험한 "그것" 커플이 되기를 갈망합니다. 그 꿈의 관계를 가지려면 정서적 친밀감을 위해 싸워야 합니다. 파트너와 가까울수록 더 많은 사랑을 느끼고 더 오래 지속됩니다.
더 나은 사람과 더 나은 파트너가 되는 방법을 보여주는 세계의 "it" 커플을 소개합니다.