![[폭언] 1화 빈곤의 굴레 속 비혼여성 (full/CC)](https://i.ytimg.com/vi/-Y93G7HbgU8/hqdefault.jpg)
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감정적 거리감일 수 있다. 신체적 친밀감이 부족할 수 있습니다. 지루할 수 있습니다.
불충실의 원인은 다양하지만 결과는 항상 동일합니다.
불충실은 관계 내에서 발생할 수 있는 다른 사건이나 상황과 달리 결혼 생활을 방해합니다. 결혼 서약을 어겼을 때 느끼는 배신감과 고통의 감정적인 면이 있다. 또한 부부의 친밀도를 영원히 바꿀 수 있는 신체적 비행도 있습니다.
문제는 다음과 같습니다. 어떻게 처리합니까? 우리는 어떻게 불충실한 모습을 보고 우리의 관계와 우리 자신을 치명적인 타격으로부터 치유할 수 있습니까? 간음으로 인해 추악한 머리를 한 후 걸어야 할 슬픔과 외로운 길입니다. 우리는 우리 자신을 보호하기 위해 약간의 물리적, 정서적 무기를 준비해야 합니다.
그것이 당신의 관계에서 일어날 때, 그것이 없다는 것을 이해하십시오. 베스트 할 일이나 최적의 취할 경로. 당신과 당신의 결혼 생활에 가장 좋은 것이 무엇인지 고려해야 합니다. 즉, 가능한 한 손상되지 않은 프로세스를 만들기 위해 고려해야 할 몇 가지 보편적인 사항이 있습니다.
성적으로 안전하다
당신이 밟힌 사람이든 그 반대이든 상관없이 두 사람 모두 성병 검사를 받도록 하십시오. 결혼한다는 것은 성 파트너가 한 명만 있어야 한다는 것을 의미하며, 누군가가 바람을 피우면 남편과 아내 모두 영향을 받을 가능성이 있습니다.
이 검사를 완료하기까지 시간을 할애할 때까지 보호되지 않은 성관계를 갖지 마십시오. 바람을 피우는 배우자가 아무리 사과를 해도, 그들이 난잡하게 동침했던 사람과 무언가를 계약할 위험이 있는 것은 아닙니다.
순간의 열기에 장기적인 결정을 내리지 마십시오
결혼 생활의 지속 가능성은 불륜이 드러난 후 며칠 또는 몇 주 안에 결정할 수 없습니다. 그 과정에 시간을 할애하고 당신이 내리는 결정이 악의나 사랑에서 나온 것이 아닌지 확인하십시오. 우리는 감정적인 존재인 경향이 있지만, 이성적인 마음이 무슨 일이 일어나고 있는지에 대해 머리를 감싸도록 잠시 시간이 필요합니다.
먼지를 가라앉히고 공개된 모든 정보를 얻은 다음 장기적으로 무엇이 최선인지에 따라 결정을 내리십시오. 사기를 당했다면 자리를 비우고 "나"의 시간을 가져야 할 수도 있습니다. 당신이 사기꾼이라면 치료사를 만나서 더 잘 이해해야 할 수도 있습니다. 왜 훌륭해. 어느 쪽이든 관계와 결혼은 치유될 시간이 필요합니다. 서두르지 말고 계속 결혼 생활을 유지하거나 즉시 절하지 마십시오. 시간이 지나고 어떻게 느끼는지 보자.
지원으로 자신을 둘러싸십시오
친구나 가족, 라이프 코치, 치료사 등 당신을 고양시켜줄 사람들과 함께 하세요. 당신과 당신의 배우자가 함께 있기를 선택하더라도, 두 사람이 혼자서 모든 고통과 상처를 극복하려고 하면 매우 어려울 것입니다. 둘 다 기댈 수 있는 든든한 어깨처럼 믿을 수 있는 사람들에게 손을 내밀어야 합니다.
관계에서 멀어지기로 결정했다면 좋아하는 사람들과 함께하는 것이 훨씬 더 중요할 것입니다. 그 힘든 시기를 혼자 이겨내려고 하는 것은 고통스러울 것입니다. 불충실을 경험하는 사람들은 범법의 심각성에 따라 자기 가치 문제와 씨름하는 경향이 있습니다. 주변 사람들이 당신이 얼마나 훌륭한 사람인지 상기시켜줄 필요가 있습니다. 혼자 통과하지 마십시오.
전문가를 만나러 가세요
지원에 대해 말하자면, 이 힘든 시기를 헤쳐나가는데 도움을 줄 수 있는 좋은 치료사나 상담사를 찾으십시오. 그들의 전문 지식은 당신이 당신의 인생에서 무슨 일이 일어나고 있는지에 대해 설명할 때 객관적이고 비판단적이 되는 데 중점을 둡니다.
당신과 당신의 배우자가 결혼 생활을 구하기 위해 정직한 시도를 하고 있다면 치료사는 타협할 수 없는 사람이어야 합니다. 그들은 생계를 위해 이와 같은 부드러운 상황을 처리하고 많은 사람들이 적용하지 않을 것이라고 생각하는 통찰력과 전술을 가지고 있습니다.
결혼 생활에서 멀어지고 새로 시작하는 경우 치료사는 개인적인 치유만큼이나 중요할 수 있습니다. 당신은 사랑, 감사, 합당성과 같은 일에 대해 부분적으로 다른 사람에게 의존했던 결혼 생활을 떠나게 될 것입니다. 치료사 또는 카운슬러는 시간이 지남에 따라 자신의 지원 시스템이 될 수 있도록 지원합니다.
평등해지려고 하지마
이것은 승산이 없는 제안입니다. 단순히 복수를 위해 배우자가 아닌 다른 사람과 성적 정복이나 정서적 교감을 찾고 있다면 관계와 자신을 치유하는 것보다 더 많은 피해를 입히고 있는 것입니다. "눈에는 눈"이라는 표현은 여기에 적용되지 않습니다. 불충실은 그 자체로 비극입니다. 리벤지 섹스를 하는 것은 그 트라우마를 두 배로 줄이는 것입니다. 더 건강한 방식으로 감정을 처리하려고 노력하십시오.
당신의 직감을 믿으세요
당신이 외도의 희생자가 되었을 때 당신이 해야 할 일을 알려주기 위해 최선을 다할 친구와 가족들이 많이 있을 것입니다. 그들의 조언을 (가능한 객관적으로) 받아들이되, 머리 속 목소리의 볼륨을 적당한 볼륨으로 유지하십시오.
당신과 당신은 당신에게 무엇이 옳고 무엇이 당신을 행복하게 하는지 아는 것뿐입니다. 배우자가 용서할 수 있는 실수를 저질렀다면 그대로 하십시오. 그들이 당신이 그들을 바라보는 방식을 영원히 바꿀 행동을 하여 당신이 그들을 결코 용서하지 못하게 했다면, 그 자리를 떠나십시오.
정답은 없으므로 정답을 찾는 데 시간을 낭비하지 마십시오. 당신이 원하는 것과 당신을 가장 행복하게 만드는 것이 무엇인지 알아내기 위해 최선을 다하십시오. 배우자가 다시는 바람을 피우지 않을 것이라는 보장은 없습니다. 당신의 결혼 생활이 사랑스러운 상태로 돌아오지 않을 것이라는 보장은 없습니다. 당신 자신과 당신의 본능을 믿고 당신이 할 수 있는 최선의 결정을 내리십시오.