콘텐츠
- 편집증이란 무엇입니까?
- 망상 장애
- 편집성 인격 장애
- 편집성 정신분열증
- 편집증 파트너 다루기
- 약물 치료를 지원하고 격려합니다.
- 당신의 관계에 특정 경계를 설정하십시오
- 커뮤니케이션 향상
- 건강한 사회생활과 자기관리에 집중하기 시작
관계를 유지하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 관계를 강화하려면 사랑과 함께 헌신, 신뢰, 정직, 서로에 대한 믿음이 필요합니다.
모든 개인은 다르며 성공적인 관계를 만들기 위해서는 파트너를 있는 그대로 받아들여야 합니다. 때로는 부부가 잘 지내는 반면 때로는 특성 중 하나가 관계를 가장자리로 만들 수 있습니다.
편집증은 그러한 특성 중 하나입니다.
파트너가 때때로 안심이 필요하고, 모든 대화를 엿듣고, 당신의 행동에 의문을 제기하고, 종종 당신에 대한 신뢰를 보이지 않는다고 상상해보십시오. 이러한 것들을 무시하려고 할 수 있지만 반복되는 행동은 모든 것을 방해할 수 있습니다.
다음은 편집증적인 파트너와 성격을 다루는 방법에 대한 몇 가지 제안입니다.
편집증이란 무엇입니까?
편집증적인 성격을 가진 사람을 다루는 방법에 대해 알아보기 전에 먼저 이것이 실제로 무엇인지 이해합시다.
우리는 종종 편집증이라는 용어를 의심스럽거나, 억압받거나, 불신하거나 착취당한다고 느끼는 사람과 혼동합니다. 그러나 그 이상입니다. 이러한 특성은 그 사람이 낮은 자존감을 갖고 있거나, 비관적이거나, 그러한 성격을 초래한 부정적인 경험이 있음을 보여줍니다.
편집증적인 사람들은 주변 사람들을 신뢰하는 것이 너무 어렵다는 것을 알게 됩니다.
이것은 종종 그들이 안정적인 사회적, 개인적 관계를 갖는 것을 어렵게 만듭니다. 편집증은 망상 장애, 편집성 인격 장애 및 정신 분열증과 같은 몇 가지 상태의 증상일 수 있습니다. 이것이 무엇을 의미하는지 봅시다.
망상 장애
이것으로 고통받는 사람들은 망상적인 믿음을 가질 것입니다. 그들은 정신 질환을 나타내지 않지만 현실에 없는 것을 믿을 것입니다. 예를 들어, 그들은 자신이 어딘가의 왕세자라고 믿거나 한 번도 만난 적이 없는 알려진 인물과 관계를 맺고 있다고 믿을 수 있습니다.
편집성 인격 장애
이것은 편집증의 가장 가벼운 유형입니다. 이것으로 고통받는 사람은 사람이나 세상을 신뢰하는 것이 매우 어렵다는 것을 알게 될 것입니다. 사람들은 나쁜 개인적인 경험 때문에 이것을 발전시키는 경향이 있습니다.
편집성 정신분열증
이것은 사람이 이상하고 가장 거친 망상을 경험하는 심각한 유형의 편집증입니다. 예를 들어, 그들은 자신의 생각이나 사생활이 어떤 매체를 통해 소셜 미디어에서 세상에 방송되고 있다고 느낄 수 있습니다. 사람들은 환각도 경험합니다.
이제 가장 흔한 편집증 장애를 식별한 후 편집증 환자를 다루는 방법을 살펴보겠습니다.
편집증 파트너 다루기
최근 편집증 진단을 받은 사람과 함께 살고 있다면 한 가지를 얻으십시오. 그들과의 여행은 순탄하지 않을 것입니다. 모든 것에서 벗어나고 싶을 때가 있을 것이고, 그들이 당신에게 의존하기 때문에 그럴 수 없을 때가 있을 것입니다.
그러한 극단적인 상황에서 당신의 인내심은 몇 번이고 시험을 받게 될 것입니다. 다음 사항은 상황을 더 잘 처리하는 데 도움이 됩니다.
약물 치료를 지원하고 격려합니다.
파트너가 편집증으로 고통받고 있다는 사실을 알게 되면 더 나은 삶을 위해 의료 지원을 받도록 격려하십시오. 그들이 의사를 신뢰하는 것이 어려울 수 있고 약물 복용을 거부할 수도 있지만, 당신은 그들의 유익을 위해 그들을 설득해야 합니다.
항상 그들과 함께하고 모든 단계에서 그들을 지원하십시오. 진단과 올바른 치료는 이 장애를 가진 당신의 삶을 쉽고 매끄럽게 만들 수 있습니다.
당신의 관계에 특정 경계를 설정하십시오
불신, 의심, 끊임없는 의심은 이 장애의 일반적인 특성 중 일부입니다.
이것은 당신을 정신적으로 방해할 수 있고 당신은 여러 번 관계의 가장자리에 서 있는 자신을 발견할 수 있습니다.
따라서 이러한 충돌을 피하려면 경계를 설정하는 것이 좋습니다.
전문가와 상담하고 경계를 함께 논의하십시오. 이렇게 하면 파트너가 편집증 장애라는 이름으로 당신을 학대하는 것을 피할 수 있습니다.
커뮤니케이션 향상
당신은 깨닫지 못할 수도 있지만 하루에 우리는 명확하지 않거나 모호한 문장을 말합니다.
편집증이 있는 사람과 함께 살기 시작할 때 우리는 그것을 생각합니다. 따라서 충돌을 피하거나 편집증에 불을 붙이기 위해서는 명확하고 정확하며 모호하지 않은 문장을 말하는 습관을 들이는 것이 중요합니다.
이렇게 하면 파트너의 장애가 두 사람 사이에 끼어들지 않도록 하여 파트너와 강한 관계를 유지하는 데 도움이 됩니다.
건강한 사회생활과 자기관리에 집중하기 시작
자기 관리는 우리 모두에게 필수 사항이지만 우리는 이것을 당연하게 여깁니다. 편집증이 있는 사람과 함께 살 때는 그것에 대해 세심한 주의를 기울여야 할 때입니다. 자기 관리부터 시작하고 파트너가 당신의 단계를 따르도록 격려하십시오. 이렇게 하면 긍정적인 에너지로 자신을 둘러싸고 둘 다 기분이 나아질 것입니다.
마찬가지로 편집증으로 고통받는 사람은 사람들을 신뢰할 수 없다고 생각하기 때문에 주변으로부터 자신을 고립시키고 싶어합니다. 두 사람 모두 건강한 사회생활을 위한 걸음마 단계를 밟는다면 피할 수 있습니다.
가족 및 가까운 친구들과 시간을 보내십시오. 당신의 파트너가 진정으로 그들을 돌보는 사람들이 있다고 믿게하십시오.
우리는 미래가 우리에게 무엇을 제공할지 결코 알지 못합니다. 때로는 상황이 급변하고 상황이 뒤집어져 우리를 혼란스럽게 만듭니다. 이러한 상황에서는 두 가지 옵션이 있습니다. 도망치거나 맞서거나. 하지만 사랑하는 사람의 일이 닥치면 배를 버릴 수 없기에 상황을 직시해야 합니다. 이것은 편집증적인 사람과 관계에 있을 때 일어나는 일입니다. 편집증이 있는 사람이나 인생 파트너를 다루는 방법에 대한 요점을 따르십시오. 그러면 상황이 더 나아질 것입니다.