콘텐츠
- 1. 건강한 방식으로 의사 소통하는 법을 배웁니다.
- 당신이 분명히 그렇지 않을 때 '나는 괜찮아'라고 말하기
- 수동적 공격성
- 갈등에서 파트너의 실수 반복하기
- 2. 성적 친밀감을 충분히 중요시한다
- 전희에 빠지다
- 환상과 실험의 여지를 주십시오
- 3. 결혼 생활의 재정적 측면을 뒷전으로 미루지 마십시오.
- 가계 재정에 대한 명확한 이해
- 파트너와 재정적 목표 설정
- 4. 남보다 먼저 자신을 소중히 여겨라
- 파트너에게 너무 의존하지 마십시오
- 열악한 치료를 위해 자신을 설정하지 마십시오
- 파트너를 억압하지 마십시오
결혼.com은 여성들이 결혼 생활을 순조롭게(그리고 덜 어렵지 않게) 유지할 수 있도록 가장 잘 시도되고 검증된 결혼 조언을 제공합니다. 모든 여성은 경력 중심이고 독립적이더라도 언젠가는 결혼할 적절한 파트너를 찾는 꿈을 꿉니다. 그 이면에 있는 분명한 이유는 교제의 필요성 때문일 수도 있습니다. 물론 대중 문학과 영화에서 결혼이 투영되는 방식 때문일 수도 있습니다.
결혼은 모든 것을 제자리에 놓이게 만드는 '영원한 행복'으로 전파됩니다. 예, 사랑하는 사람을 찾고 그 사람과 평생을 함께하기로 맹세하는 것은 축하할 일이지만 결혼은 모든 문제에 대한 마법의 해결책이 아니며, 그 문제에 대한 파트너와의 관계 문제도 아닙니다.
결혼은 배우자와 함께 묵묵히 묵묵히 지내기로 약속하는 약속입니다. 결혼 생활에 행복이 없다는 것이 아니라 결혼 생활을 행복한 결혼으로 만드는 데 시간과 노력이 필요하다는 것입니다.
전부는 아니지만 많은 여성들이 결혼에 대해 왜곡된 인식을 가지고 있습니다. 대중문화의 탓으로 결혼이라는 개념이 지나치게 낭만적으로 여겨져, 고려해야 할 중요한 것들에서 멀어지고 있다. 어떤 여성들은 결혼 생활과 결혼 생활에서 겪는 어려움을 헤쳐 나가는 데 어려움을 겪습니다.
다음은 현실적인 기대와 배우자와의 더 행복하고 만족스러운 관계를 갖는 데 도움이 될 수 있는 여성을 위한 몇 가지 결혼 조언 목록입니다.
1. 건강한 방식으로 의사 소통하는 법을 배웁니다.
너무도 자연스럽게 오는 의사소통만큼 기본적인 것은 새로 배워야 할 것 같지 않습니다. 그러나 행복한 관계를 유지하는 데 매우 중요한 많은 사람들에게 가르쳐지지 않은 특정 사항이 있습니다. 당신과 당신의 파트너 사이에 모든 것이 잘 될 때, 당신의 의사 소통은 방해받지 않고 힘들이지 않을 것입니다. 당신의 관계가 고르지 못한 물에 빠졌을 때 당신은 파트너와 의사 소통하는 방법에주의를 기울여야합니다. 다음은 여성이 더 효과적으로 의사 소통하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 결혼 팁입니다.
당신이 분명히 그렇지 않을 때 '나는 괜찮아'라고 말하기
많은 여성들이 이것에 대해 유죄입니다. 배우자가 눈을 떼지 못하게 만드는 일을 할 때, 그들과 맞서는 대신에, 그들은 침묵을 유지하고 그들이 무엇을 잘못했는지 스스로 알아내기를 기대합니다. 남자는 일반적으로 매우 직설적이며, 배우자가 자신에게 화를 낸다고 느끼면 그 이유를 묻습니다. 이에 여성들은 '난 괜찮아'라고 답하며 배우자가 무슨 일이 일어났는지 알기를 기대한다. 이 상황에서 통신 단절이 잠입해 큰 스패츠로 번진다. 남자들은 '난 괜찮아'를 액면 그대로 받아들이거나 파트너를 찾아 침묵을 깨고 무슨 일이 일어났는지 설명합니다. 두 상황 모두 상대가 자신을 기분 나쁘게 하고 그것이 무엇인지조차 깨닫지 못한 것에 상처를 입은 여성 때문에 원망은 계속 쌓이게 된다.
몸이 좋지 않을 때 '나는 괜찮아'라고 말하는 것은 유독한 의사소통 관행이므로 피해야 합니다. 당신이 기분이 상했거나 파트너가 당신을 기분 나쁘게 만드는 행동을 했다면 그 사실을 이야기하십시오.
수동적 공격성
요즘은 남녀 모두 돈을 벌기 위해 밖에 나가 일을 하고 있지만, 집안일 분담은 남녀가 동등하게 가사일을 하지 않는다. 한 설문 조사에 따르면 여성은 남성보다 집안일에 더 많은 시간을 할애하며, 이는 일반적으로 관계에서 약간의 분노를 유발합니다.
남자들은 예를 들어 쓰레기를 버리거나 전구를 고치는 것과 같은 집안일을 하는 것을 잊어버리면 파트너를 화나게 합니다. 이 분노는 수동적 공격의 형태로 표면화됩니다. 여성들은 수동적인 공격성을 가지고 파트너에게 되돌리려 합니다. 예를 들어, '주방에서는 냄새가 나는데 쓰레기는 누가 신경쓰나요?' 또는 '지하실은 칠흑같이 어둡지만 횃불이 있을 때 전구가 필요한 사람.'
이것이 하는 일은 남편을 방어적으로 만들고 문제를 더욱 악화시키는 것입니다. 더 나은 접근 방식은 수동적으로 공격적이기보다 그가 이런 실수를 저질렀고 이것이 당신에게 어떤 감정을 주는지 분명히 말하는 것입니다.
이 상황에서 이 문장 어간을 사용하세요-
당신이 (공백) 느낄 때 (공백), 미래에 당신이 (공백).
예를 들어
당신이 (쓰레기 버리는 것을 잊었을 때) 내가 (화가 났을 때), 미래에 당신은 (쓰레기 버리는 것을 기억합니까?)
이렇게 하면 파트너를 방어 모드로 만들지 않고도 파트너가 자신이 한 일을 깨닫게 할 수 있습니다. 당신은 또한 당신의 감정을 표현할 수있을 것입니다.
갈등에서 파트너의 실수 반복하기
논쟁 속에서 과거의 갈등을 파헤치는 것은 관계에서 가장 건강한 행동 중 하나가 아닙니다. 과거는 과거에 남겨두자. 논쟁이 있고 파트너가 당신을 비난할 때 파트너의 오래된 실수를 언급하지 마십시오. 파트너를 용서하면 도끼를 묻고 다시는 언급하지 마십시오. 논쟁에서 과거의 실수를 언급하는 것은 관계에서 점수를 유지하는 나쁜 습관을 형성할 수 있습니다. 한 파트너가 티프에서 다른 파트너의 과거 실수를 반복하면 다른 파트너도 똑같이 할 것입니다. 두 파트너가 서로의 실수 목록을 마음속에 새기면 득점 게임이 됩니다. 뿐만 아니라 서로의 잘못을 안고 있다는 것은 그 때 겪었던 아픔을 안고 불필요한 원한을 품는다는 뜻이기도 하다.
2. 성적 친밀감을 충분히 중요시한다
대부분의 커플은 관계가 시작될 때 성생활을 경험하지만 시간이 지나면서 열정이 사라지고 특히 여성의 경우 섹스를 계속 흥미진진하게 유지하려는 욕구도 사라집니다. 결혼한 지 오래 된 커플에게 섹스는 귀찮은 일이 될 수 있지만 그들이 이해하지 못하는 것은 섹스의 힘과 관계에 미치는 영향을 약화시킨다는 것입니다. 섹스가 장기적인 관계 만족도를 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 다음은 여성의 성생활 개선을 위한 몇 가지 결혼 팁입니다.
전희에 빠지다
연애 초기에 커플은 서로의 쾌감에 주의를 기울이고 전희를 하며 서로를 유혹하기 위해 노력한다. 여성은 화려한 란제리에 투자하고 남성은 몸단장을 유지합니다. 섹스를 할 때 두 파트너는 서로를 기쁘게 하려고 합니다. 그러나 시간이 지남에 따라 섹스가 일상화되고 섹스의 목적은 서로를 기쁘게 하는 것에서 절정에 이르는 것으로 바뀝니다. 이것은 절정에 파트너가 필요하지 않기 때문에 서로 섹스를 할 가능성에서 오는 흥분을 감소시킵니다!
장기적으로 파트너와 즐거운 섹스를 하려면 베풀고 사심 없는 것이 중요합니다. 파트너를 기쁘게 하는 데 집중하고 성교 행위뿐만 아니라 전희에 참여하십시오.
환상과 실험의 여지를 주십시오
당신의 관계가 처음일 때, 흥미진진한 섹스를 하는 것은 어렵지 않습니다. 그러나 서로의 섹스에 익숙해지면 두 파트너의 성욕이 아무리 높아도 스릴은 곤두박질칠 것입니다. 설문 조사에 따르면 섹스는 관계에서 1년 동안만 흥미를 유지합니다.
그러나 규칙적인 성관계는 장기적인 관계의 웰빙을 위해 중요합니다. 어떻게 하면 섹스를 흥미진진하게 유지할 수 있습니까? 침실에서 실험하여!
파트너와 문제에 대해 논의하고 침실에서 일을 일으키기 위해 일상적인 일을 하는 데 동의하십시오. 섹스 토이를 구입하여 섹스를 더 즐겁게 만들 수 있습니다. 섹스 게임을 하여 자루 안의 온도를 치솟게 할 수도 있습니다.
3. 결혼 생활의 재정적 측면을 뒷전으로 미루지 마십시오.
재정적 화합은 결혼 화합의 열쇠가 아닙니다. 그러나 원활한 자금 관리는 많은 가정 문제를 해결합니다. 부부 사이에 금전적 갈등이 생기면 관계 깊숙이 스며들어 관계, 친밀감, 의사소통의 상실을 초래합니다. 연구에 따르면 돈은 관계에서 스트레스를 받는 주요 원인입니다.
여성은 쇼핑을 좋아하고 충동 구매를 할 가능성이 높기 때문에 특히 재정의 중요성을 알아야 합니다. 금전적인 문제가 당신의 관계를 망치는 것을 방지하기 위해 여기에 여성을 위한 재정적 결혼 조언이 있습니다.
가계 재정에 대한 명확한 이해
경제에 종사하지 않는 여성이나 배우자에게 가계를 전적으로 맡긴 여성이 주도적으로 재정을 이해해야 합니다. 당신의 배우자가 당신의 돈을 저축하고 투자하고 중요한 구매 결정을 내리는 사람이라 할지라도 당신은 재정이 어떻게 관리되고 있는지 알아야 합니다. 이렇게 하면 지출되는 돈의 양, 절약되는 금액 및 재정적으로 어떻게 하고 있는지에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다. 재정 상태에 대한 지식이 있으면 충동 구매를 억제할 수 있습니다. 그러면 귀하와 귀하의 파트너 간의 금전적 문제로 인한 갈등이 줄어들 것입니다.
파트너와 재정적 목표 설정
재정 문제에 대해 파트너와 의견 차이를 피하려면 서로 결정한 재정 목표를 설정하십시오. 예를 들어, 당신과 당신의 파트너가 집을 사고 싶어한다고 가정해 봅시다. 집을 마련하면서 동시에 가계비를 돌볼 수 있는 방법에 대해 함께 계획을 결정할 수 있습니다. 이렇게 하면 두 파트너 모두 재정 목표가 달성될 때까지 돈을 관리하는 방법에 대해 루프에 있고 지출된 돈에 대해 갈등이 없을 것입니다. 타의 추종을 불허하는 소비 습관으로 인해 분개할 여지가 없습니다.
4. 남보다 먼저 자신을 소중히 여겨라
파트너와 좋은 관계를 유지하려면 자신과 좋은 관계를 유지해야 합니다. 자신을 사랑하지 않고 불안하다면 파트너의 확인, 확신, 관심이 당신을 도울 수 없습니다.
여성은 특히 집안일에 기여하고 관계에서 특정한 방식으로 보이고 행동하는 것과 관련하여 비현실적인 기준에 직면해 있습니다. 이것은 때때로 자신에 대한 인식을 왜곡하고 자존감을 낮춥니다. 이것은 그들을 비참하게 만들 뿐만 아니라 그들의 관계에 부정적인 영향을 미칩니다. 자존감이 낮은 여성들을 위한 결혼 조언
파트너에게 너무 의존하지 마십시오
자존감이 낮은 사람들은 자신이 하는 모든 일에 대해 파트너에게 확인을 요청합니다. 그들은 파트너에게 너무 의존하여 가장 사소한 문제에 대한 결정을 내릴 자신감을 잃습니다. 이것이 하는 일은 그들의 자아상을 약화시키고 파트너 없이는 불완전하다고 느끼게 만드는 것입니다. 그들의 관계는 그들의 정체성이 되고 그들은 그들 자신과 관련된 열망, 꿈, 목표를 잃습니다.
이러한 의존은 관계에 부당하고 부당한 압력을 가하고 의존하는 사람은 끊임없는 실망을 경험하게 됩니다.
열악한 치료를 위해 자신을 설정하지 마십시오
파트너에게 모든 결정을 내릴 수 있는 권한을 부여하고 그의 확인 없이는 기능을 수행할 수 없을 때, 당신은 그에게 당신의 모든 것을 걸을 수 있는 권한을 부여합니다. 관계의 기초는 존중이며 파트너로부터 존중을 기대하는 것은 귀하의 권리입니다. 그러나 자신을 충분히 존중하지 않으면 자신이 자격이 없다고 생각하고 파트너가 당신을 나쁘게 대하는 것을 방치하게 됩니다. 작은 사례에서 시작하지만 스스로 일어서지 않으면 계속 열악한 대우를 받게 됩니다. 결국, 당신은 끊임없는 비판, 부정, 방치, 심지어 학대까지 당하는 자신을 발견하게 될 것입니다! 자신을 소중히 여기고 경계를 설정하는 것이 중요합니다. 그것은 당신과 관계를 건강하게 유지할 것입니다.
"너 자신이 될 수 없는 관계에 안주하지 마라 - 오프라 윈프리"트윗하려면 클릭
파트너를 억압하지 마십시오
당신의 파트너가 어떤 상황에서도 당신을 무시하지 않을 사람이라 할지라도, 당신의 공동 의존적인 행동은 여전히 당신의 관계를 방해할 수 있습니다. 확인과 확신에 대한 당신의 끊임없는 요구는 당신의 파트너를 질식시킬 수 있습니다. 당신의 파트너가 사교를 좋아하고 취미가 있는 사람이라면, 관계 밖에서의 삶을 살아가는 사람에게 공동의존적인 파트너가 있다는 것은 그를 답답하게 만들 수 있습니다. 자신이 행복하지 않으면 파트너를 행복하게 할 수 없습니다.
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이것은 여성들을 위한 최고의 결혼 조언 중 일부입니다. 이것을 지키면 행복한 결혼 생활이 뒤따를 것입니다.