콘텐츠
- 1. 상담하러 가기
- 2. 당신의 필요에 대해 이야기하십시오
- 3. 더 많은 양질의 시간을 함께 보내십시오.
- 4. 책임감을 가져라
- 5. 당신의 배우자도 당신과 같은 인간임을 인정하라
- 1. 결혼 생활에서 가장 큰 문제가 무엇인지 이해하십시오
- 2. 처음부터 다시 시작
- 3. 부정적인 패턴을 변경
- 4. 돌이켜지지 않은 상태로 두지 마십시오.
- 5. '이혼'이라는 말을 버려라
이혼의 원인과 결과는 다양합니다. DivorceStatistics.org에 따르면 모든 초혼의 40-50%가 이혼으로 끝납니다. 이혼의 이유는 다양하지만 이혼의 가장 큰 이유에는 의사 소통 부족, 재정적 부담, 친밀감 문제, 쌓인 원한, 뿌리깊은 양립할 수 없는 감정, 용서할 수 없는 감정 등이 있습니다. 기혼자의 스트레스 증가와 문제를 해결하는 부부의 무능력으로 인해 이혼을 예방할 방법을 찾기가 매우 어렵습니다. 또한 이혼을 예방할 수 있는 방법을 찾기 전에 이혼의 주된 이유가 무엇인지 찾아야 합니다.
부부가 몇 가지 일반적인 문제에 대한 해결책을 찾으려고 할 때 관계에는 어느 정도의 압력이 있습니다. 그리고 때로는 배우자 중 한 사람 또는 두 사람 모두에게 이러한 문제가 이혼 사유가 될 수 있습니다. 그러나 문제가 있는 결혼 생활에서 이혼에 대한 좋은 이유처럼 보이는 것이 배우자, 자녀 및 사랑하는 사람에게 무수히 부정적인 방식으로 영향을 미치는 경향이 있습니다.
이혼이 아이들에게 모든 종류의 심리적, 행동적 문제를 일으킬 수 있다는 사실을 뒷받침하는 데이터가 있습니다. 또한 버려지는 것에 대한 두려움으로 인해 부모, 형제 자매 및 다른 사람들과의 관계 문제를 일으킬 수 있습니다. 또한 이혼은 별거 중인 배우자의 건강을 해칠 수 있습니다.
이혼은 개인 외에도 우리 사회에 지대한 영향을 미칩니다. 이혼으로 인해 납세자들에게 25,000-30,000달러의 비용이 든다는 사실 외에도 연구에 따르면 결혼한 사람들은 관계가 깨진 사람들보다 직장에서 훨씬 더 생산적인 경향이 있습니다.
이러한 이유와 다른 많은 이유로 인해 이혼을 결혼 생활에 대한 해로운 해결책으로 여기지 않는 것이 가장 좋습니다. 대신 이혼을 방지하는 방법에 대한 방법을 모색합니다. 다음은 이혼에 대한 해결책을 찾고 이혼을 피하는 데 도움이 되는 5가지 방법입니다.
1. 상담하러 가기
이 기사에서 공유할 이혼을 피하는 모든 방법 중에서 이것이 가장 효과적인 방법일 수 있습니다. 불행히도 결혼생활 전문 상담사를 만나보기도 전에 관계가 완전히 절망적일 때까지 기다리는 커플이 많이 있지만, 현실은 모든 커플이 일 년에 한두 번 정도 가는 것이 건강에 좋은 것입니다. 그렇게 하면 그들이 겪고 있는 문제에 대한 실행 가능한 구제책을 얻거나 결혼 생활을 더욱 강화할 수 있는 조언과 도구를 얻을 수 있습니다. 결혼 상담은 신체적, 정서적 친밀감을 향상시키고 의사 소통을 증가시키며 이혼에 대한 해결책을 찾을 수 있도록 배우자 간의 전반적으로 더 나은 연결을 구축하는 것으로 입증되었습니다.
2. 당신의 필요에 대해 이야기하십시오
둘 중 하나 또는 둘 다 서로 의사 소통에 문제가 있다면 결혼 상담사를 만나는 것이 좋은 이유 중 하나일 뿐입니다. 그러나 두 사람 모두 말을 잘하고 잘 들을 수 있다고 생각되면 주저하지 말고 필요한 사항을 공유하십시오. 때때로 부부는 단순히 그들의 필요가 무시되거나 충족되지 않는다고 느끼기 때문에 서로를 원망하게 됩니다. 당신과 당신의 배우자가 같은 집을 공유한다고해서 서로의 마음을 읽을 수 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 관계에서 무엇을 기대하든 그것을 공유하는 것이 중요합니다. 공유를 통해서만 궁극적으로 이혼에 대한 적절한 해결책을 찾을 수 있습니다.
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3. 더 많은 양질의 시간을 함께 보내십시오.
단순히 서로에게 더 이상 관계가 없다고 느끼기 때문에 결혼 생활이 행복하지 않은 커플이 많이 있습니다. 이것은 재정적 압박, 바쁜 일정 및 자녀의 필요와 같은 것들이 서로 시간을 보내는 것보다 우선시될 때 발생할 수 있습니다. 이것이 데이트를 하고, 휴가를 가고, 결혼 생활에서 섹스를 우선순위에 두는 것은 "사치품"이 아닙니다. 결혼 생활이 건강하고 오래 지속되기 위해서는 다음이 필요합니다. 필수품. 귀하와 귀하의 배우자가 서로 양질의 시간을 보내고 필요한 경우 이혼에 대한 해결책을 찾는 것이 절대적으로 중요합니다.
4. 책임감을 가져라
배우자가 책임의 주요 파트너가 되어야 하지만, 책임을 지도록 도와줄 수 있는 다른 결혼한 커플도 찾아보십시오. 무엇에 대한 책임? 당신이 당신의 결혼식 날에 취한 서약에 대한 책임. 누구에게나 지원 시스템이 될 수 있는 친구와 멘토가 필요하며 특히 기혼자라면 더욱 그렇습니다. 때때로 부부는 이혼에 대한 다른 해결책이 있음을 상기시켜 줄 주변 사람이 없기 때문에 이혼을 유일한 해결책으로 생각합니다. 일반적으로 훨씬 더 나은 것으로 판명 된 것들.
5. 당신의 배우자도 당신과 같은 인간임을 인정하라
예, 표면적으로는 남편이나 아내가 인간이라는 것을 알고 있습니다. 하지만 여기에 문제가 있습니다. 당신을 좌절시키는 모든 것에 대해 생각할 때, 당신이 원하는 사람이 아니거나 기대하는 사람이 아니기 때문일 가능성이 매우 높습니다. 인간은 결함이 있고 실수를 합니다. 그러나 당신이 그것을 현실로 받아들이는 것보다 더 많이 당신은 배우자가 당신을 실망시켰을 때 화를 내지 않는 데 더 개방적일 것입니다. 당신이 부족할 때 그들에게 당신이 원하는 것을 더 기꺼이 주게 될 것입니다: 인내, 용서, 이해, 격려, 사랑. 그렇습니다. 결혼 생활에서 원하는 것을 더 기꺼이 바칠수록 이혼에 대한 해결책을 찾을 뿐만 아니라 이혼을 피할 기회도 더 많아집니다.
다음은 조사해야 할 몇 가지 추가 이혼 솔루션입니다.
1. 결혼 생활에서 가장 큰 문제가 무엇인지 이해하십시오
결혼 생활에서 이혼의 원인을 이해하십시오. 당신의 결혼 생활을 무너지게 하는 구체적인 문제(들)의 이름을 말하십시오. 당신을 미치게 만드는 당신의 배우자에 대한 것은 무엇입니까? 그들에게 특정한 습관이 있습니까? 아니면 노력해야 한다고 인정하는 문제가 있습니까? 그것이 무엇이든, 당신이 그것에 대한 해결책을 찾기 전에 결혼 문제를 구체적으로 진술하십시오. 이혼에 대한 해결책이 이혼 이유보다 더 중요하다는 사실에 놀랄 것입니다.
이혼 원인에 대해 자세히 알아보기: 이혼의 가장 일반적인 10가지 이유
예를 들어, 결혼 생활에 부담을 주는 재정적 문제가 이혼 사유로 작용할 수 있다면 한 발 물러서서 해야 할 일에 대해 생각하십시오. 재정적 문제를 해결하기 위해 팀 접근 방식을 생각해 보세요. 모든 커플은 다음 세 가지 기본 사항에 대해 함께 게임 계획을 세워야 합니다.
- 월예산을 만들고 그것을 지키는 것
- 부채에서 벗어나기 위한 전략을 세웁니다.
- 미래를 위해 저축하고 투자하는 방법에 대한 로드맵.
갈등을 피하기 위해 대화를 삼가하는 문제를 포함하여 의견 불일치로 이어지는 모든 문제의 목록을 작성하면 이혼을 방지하기 위한 해결책을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 처음부터 다시 시작
때로는 이것이 앞으로 나아가는 가장 좋은 방법입니다. 싸움, 부정, 끊임없는 문제에 대해 잊어 버려. 처음부터 다시 시작하세요. 왜 둘 다 사랑에 빠졌는지 기억하고 거기에서 다시 결혼 생활을 시작하십시오. 마지막으로 배우자와 몇 시간 동안 이야기를 나눈 시간, 장거리 운전 또는 함께 했던 특별한 일을 기억하십니까? 다시 한 번 서로에 대해 어리석게 생각하고 관계에 사랑을 불어 넣으십시오.
3. 부정적인 패턴을 변경
당신은 항상 가장 어리석은 일을 놓고 싸우나요? 둘 중 하나는 모자 한 방울에 화를 잃습니까? 당신은 사랑의 방식으로 당신의 요점을 말할 수 있음에도 불구하고 서로 잔소리합니까? 이러한 부정적인 패턴을 깨고 결혼 생활에서 더 건강한 습관을 받아들이십시오. 서로를 존중하고 아침에는 키스하고 저녁에는 배우자에게 인사하십시오. 이러한 작은 습관들이 실제로 결혼 생활을 성사시키거나 깨뜨릴 수 있음을 기억하십시오. 항상 이러한 점에 유의하십시오.
4. 돌이켜지지 않은 상태로 두지 마십시오.
결혼 생활을 개선하기 위해 모든 노력을 기울이십시오. 두 파트너 모두 시간과 노력이 필요하다는 점을 이해하십시오. 결혼 생활과 배우자를 우선시하고 서로에게 감사를 표현하십시오. 서로의 차이점을 인정하고 팀으로 함께 결정하십시오. 둘 다 이를 달성하기 위해 고군분투한다면 주저하지 말고 도움을 구하십시오. 훌륭한 결혼 생활을 구축하는 방법에 관한 책을 함께 읽고 문제를 효과적으로 극복하는 방법에 대한 세미나에 참석하십시오. 결혼 생활이 잘 되도록 할 수 있는 모든 일을 하십시오.
5. '이혼'이라는 말을 버려라
간단히 말해서, 결혼 생활에서 선택 사항으로 이혼을 제거하십시오. 배우자와 이혼하여 힘든 상황에서 벗어날 수 있다고 생각한다면 분명히 마음가짐이 필요합니다. 이러한 방식의 부정적인 사고는 갈등 해결에 100% 헌신하지 않는다는 사실을 나타냅니다. 배우자와 계약을 맺고 이혼이 당신의 어휘에 스며들지 않도록 하십시오. 많은 성공적인 부부는 순수한 결의와 사랑으로 뭉칩니다.
당신이 배우자와 결혼한 데는 이유가 있다는 것을 아십시오. 그 이유를 기억하고 다시 시도하는 것이 더 쉬울 것입니다. 이혼과 당신의 결혼은 곧 사라질 것입니다.